Красота и здраве за жената!
В раздел „Здраве и красота“ ще намерите полезни съвети за здравословен начин на живот, уникални диети, тайни за ослепителна усмивка и красива кожа.
Качеството на живота, активността ни са пряко свързани с нашето благополучие.
Те до голяма степен зависят от здравословното ни състояние. В условията на съвременния ритъм на живота, някои фактори, които са твърде тежки и липсата на време, разклаюат здравето ни.
За съжаление появяват се множество заболявания, патологии, емоционален стрес, както и екологичната ситуация – замърсяванията на околната среда.
Всичко това силно засягат телата ни!
Как да запазите здравето си и да го съхранявате в продължение на дълги години. Много полезни съвети и други теми, свързани със здравето ще намеритеименно в категория „Здраве“.
Тук са публикувани съвети за грижа по косата и ноктите, съвети за това как да поставяте вечерен грим и много други важни неща.
Пожелаваме ви приятни минути, защото красотата и женствеността спасяват света!
Не е опасно, но загрозява и повлиява силно самочувствието. То може да нанесе множество психически вреди, а в ранна младежка възраст и да остави трайни белези върху лицата на момичета и момчета. Що е то?! Акнето, разбира се.Прочетете повече »Как да се преборим с акнето
Някога, когато липсвали лекарства, хората разчитали на даровете на природата за различни целебни еликсири. Ето и една част от тях:Прочетете повече »6 природни съставки в помощ на организма
След месеца с най-много празници, всеки търси начин да се разтовари от коледните и новогодишни пиршества, които неминуемо водят до подуване на стомаха.Прочетете повече »Подуване на стомаха – как да се справим
Когато страдаме от проблеми с венците посещаваме стоматолог. Това обаче се оказва недостатъчно и неефективно, когато приготвяме храната, без тя да бъде съобразена по подходящия начин.Прочетете повече »Полезни съвети срещу кървене на венците и грижа за зъбите
Според световната статистика, намалената консумация на сол, дори само с 30% е способна да сведе количеството инсулин с поне 40 хил. пъти, по-надолу от позволената граница.
Задръжте парче лед в шепа за около 20 минути и наблюдавайте….ако се появи сърбеж, обрив или силно зачервяване, значи имате алергия към студа.
Питате ли се вече, защо Ви трябва диета за здраво сърце?
Да се храним здравословно не е само мода в наши дни, а призвание за всеки уважаващ тялото си човек.Прочетете повече »Диета за здраво сърце
Според някои твърдения, селенът е пазител на младостта, здравето и жизнеността!Специалистите са на мнение, че с приемът му не бива да се прекалява, а самата граница между липса и излишък е минимална и едва доловима.Прочетете повече »Селен – в грижа за общото здраве и тонус
Чувствате се в отлично здраве, а това ви прави работоспособни, красиви и изпълнени с енергия. Но дали нещата ще стоят точно по този начин след 2, 5, 15, 20 години? Всъщност, това е мечтата на всеки човек, а подходящата грижа за тялото може да обещае нещо подобно.Прочетете повече »3 стратегии за добро здраве и красива външност, дори след 20 години
Тишината в наши дни е „мехлем“ за ушите, на който малко могат да се зарадват. Динамиката на големия град, шума от всички страни, често ни карат да избягаме от цялата стряскаща обстановка с помощта на слушалки за музика.Прочетете повече »Вреди ли силната музика на ушите
Лятно, море, романтика, солени ласки, но всичко това си има цена, а зад нея често стоят някои опасности от слънцето.
И както са казали старите хора „Много хубаво, не е на хубаво“, добре е да обърнеш внимание на време, за да не се окажат фатални последиците, особено за малчугана.Прочетете повече »6 опасности от слънцето за децата
Предлагаме ви топ 5 любопитни факти за стреса.
Специалистите достигат и до умопомрачителните резултати, че диета от яйца ни помага да сме по-уравновесени емоционално.Прочетете повече »5 любопитни факти за стреса
По направени изследвания става видно, че 6,6 млн. хора в Европа страдат от нередовен сърдечен ритъм. Това превръща тези симптоми в едни от най-честите ритми на аномалии в сърдечните заболявания.Прочетете повече »Какво представлява нередовен сърдечен ритъм – ПМ
Риск от инфаркт съществува в случаи на ПМ или предсърдното мъждене. Това може да предизвика редица последващи здравословни проблеми. Най-страшният е рискът от инфаркт.Прочетете повече »Риск от инфаркт
В разгара на летния сезон и провокирани от нуждата, зараждаща се у всеки – да свали някой и друг килограм, потърсихме отговорите на специалисти и диетолози, за правилното отслабване и безмесни източника на протеин.Прочетете повече »10 важни безмесни източника на протеин
Още в древността хората използвали силата на морските водорасли за различни лечебни и оздравителни цели, така се появили първите опити за морски ласки от морските дълбини.
От Средиземноморието вземали чудните естествени състави, за да създадат омайни мехлеми за кожата и тялото.Прочетете повече »Морски ласки от морските дълбини
Забързаният ритъм на живот ни изправя във всеки сезон пред редица проблеми. И в разгара на лятото, когато изобилства от зеленчуци и плодове, въпреки облекченият прием на храни, тялото ни се чувства уморено.Прочетете повече »3 минерала срещу лятна умора
Най-тежките травми за кожата са слънчеви изгаряния по кожата. Причини за слънчевите изгаряния оказват UV лъчите, които са невидими и много опасни за ретината на очите и кожата на човек.Прочетете повече »4 начина, за да се предпазим от слънчеви изгаряния по кожата
Що са те здравословни навици? Как някакви си здравословни навици могат да направят живота ни по-добър? Нека ви разкажем…Прочетете повече »12 здравословни навици за по-добър живот
Питате се как да облекчим болките в краката? Уви, в разгара на лятото, оплакванията се покачват. Отоци, разширени вени, болки в ставите през влажните дни, всичко това оказва неприятно и дори болезнено въздействие над организма ни.Прочетете повече »5 метода да облекчим болките в краката