Категория: Спорт и фитнес

Колоездене – всичко по темата

колоезденето

Интересувате се от колоездене?

Може би и вие помните някогашната детска мечта да имате колело, но какво означава това освен здравословен начин на придвижване от едно място на друго.…

пълен текст

Упражнения за оформяне на прасци

Упражнения за прасци

Има лесни упражнения за оформяне на прасци

Всеки човек има части в тялото си, на които обича да се любува и такива, които го карат да се намръщи или да отбягва да ги поглежда, с цел да не се дразни от вида им.…

пълен текст

6 упражнения за стегната талия

упражнения за талия

Натоварени в ежедневните ангажименти, затрупани от отговорности, рядко у някой от нас остава онзи хъс, надежда искрица, който подтикват с неземна сила, да направи нещо повече за живота… Да поработим за здравето или външността си.…

пълен текст

Cardio Tonic – може ли да пребори хипертония

Cardio Tonic – Може ли да Пребори Хипертонията?

Cardio Tonic е създаден за безопасна профилактика при високо кръвно налягане!

Сега на половин цена Cardio Tonic онлайн и на място!

Той е за профилактика и лечение срещу хипертония!…

пълен текст

Пилатес

Пилатес

6 принципа и 5 упражнения за пилатес

Нека поговорим за пилатеса. Това е тип гимнастика, която действа отпускащо и укрепва организма като цяло. Често се случва дадени мускулни групи да отслабват, в резултат на частична липса на товарене.

Пилатес представлява не само спорт, но и метод, който обхващащ различни групи мускули и стави и допринася оформяне на тялото и релакса му.…

пълен текст

Йога

4-те типа Йога

Щом стане дума за йога, повечето хора си представят поза лотос. Истината обаче е друга. Източното изкуство не е само това, а понятието включва Йога, тя е философията да движим правилно тялото си и в хармония с духа.…

пълен текст

Спорт и упражнения за различни части на тялото

упражнения за различните части на тялото

Стартирайте програма: спорт и упражнения за различни части на тялото

Спортът кара тялото да се възстановява, тонизира и подобрява.

Това е важно за ежедневните грижи, които трябва да бъдат включени в спорт и упражнения.

пълен текст

Упражнения срещу целулит на ръцете

упражнения за ръцете

Нокаутирай целулита на ръцете сега!

Не са малко онези дами, които имат толкова много целулит по ръцете, колкото и по краката. Този факт може да рефлектира значително над самочувствието, а неоформените мускули на подмишницата и създаденият ефект на „прилеп“ са направо смазващи за красотата.…

пълен текст

Стартирай програма здравословен живот

здравословна форма

Стартирай програмата здравословна живот – преди и след празници!

Ежедневието ни е изпълнено с множество “препъни камъни”. Те подмолно рушат самочувствието, добрия тонус и настроението ни, а техниката да запазим добра форма, въпреки всичко, не е нищо повече от няколко съвета, с които всеки може да се съобразява.

пълен текст
1 2 3 8