Категория: Спорт и фитнес

Сила в дамските ръце – упражнения за жени

упражнения за ръце
Жената е създадена да създава красота, да добавя нежност и да носи красота, да говори и да използва и да упражнява  за жени. Зоната на ръцете е една от частите на женското тяло, която винаги остава пренебрегната. пълен текст

Тестостерон: какво е това

Тестостерон
Тестостеронът е причина мъжете да развиват характерни физиологични и анатомични признаци. Този хормон отговаря не само за работата на репродуктивната функция, но и за психологическите „настройки“. пълен текст

Какво означава хендикап при спортните залози

спорт и залагания
Хендикап е вид залог за резултат от спортен мач с условното предимство на един от отборите. Предимството на хендикапа се изразява в броя и целите или точките. Хендикап се използва за частично изравняване шансовете на отборите. пълен текст

Колоездене – всичко по темата

колоезденето

Интересувате се от колоездене?

Може би и вие помните някогашната детска мечта да имате колело, но какво означава това освен здравословен начин на придвижване от едно място на друго.…

пълен текст

Упражнения за оформяне на прасци

Упражнения за прасци

Има лесни упражнения за оформяне на прасци

Всеки човек има части в тялото си, на които обича да се любува и такива, които го карат да се намръщи или да отбягва да ги поглежда, с цел да не се дразни от вида им.…

пълен текст

6 упражнения за стегната талия

упражнения за талия

Натоварени в ежедневните ангажименти, затрупани от отговорности, рядко у някой от нас остава онзи хъс, надежда искрица, който подтикват с неземна сила, да направи нещо повече за живота… Да поработим за здравето или външността си.…

пълен текст

Cardio Tonic – може ли да пребори хипертония

Cardio Tonic – Може ли да Пребори Хипертонията?

Cardio Tonic е създаден за безопасна профилактика при високо кръвно налягане!

Сега на половин цена Cardio Tonic онлайн и на място!

Той е за профилактика и лечение срещу хипертония!…

пълен текст

Пилатес

Пилатес

6 принципа и 5 упражнения за пилатес

Нека поговорим за пилатеса. Това е тип гимнастика, която действа отпускащо и укрепва организма като цяло. Често се случва дадени мускулни групи да отслабват, в резултат на частична липса на товарене.

Пилатес представлява не само спорт, но и метод, който обхващащ различни групи мускули и стави и допринася оформяне на тялото и релакса му.…

пълен текст

Йога

4-те типа Йога

Щом стане дума за йога, повечето хора си представят поза лотос. Истината обаче е друга. Източното изкуство не е само това, а понятието включва Йога, тя е философията да движим правилно тялото си и в хармония с духа.…

пълен текст
1 2 3 8