Здравословен живот

Правилното хранене и грижата за тялото са първите стъпки към Здравословен живот!

В секцията на сайта „Здравословен живот“ ще намерите полезни съвети за начина на живот, уникални диети, тайните на пленителната усмивка и красивата кожа. Тук също се публикуват съвети относно грижата за тялото и душата, съвети как да се храните, спортувате и живеете правилно. Тук ще откривате много полезна и ценна информация за всичко в забързаното ни ежедневие и най-вече как да преодолявате стреса.

Здравословния живот е един от най-важните компоненти от жизнения цикъл на всеки човек. Ако започнете да се храните правилно, здравословно и премерено, веднага ще доловите разликата.

Здравето на човек поражда щастие в живота! Обичайте своето и то ще ви се отплати с красота! Защото красотата е във всичко, а тя действително ще спасят света!

Като начало приемете диетата за начин на живот. По този начин ще имате здравословен живот, който ще озарява всеки ваш нов ден!

Витамини за жени на 60

Кои са жизненоважните витамини за жени след 60

Знаете ли, какви витамини за жени има на пазара?

Наясно ли сте, кои от тези витамини за жени след 60 са подходящи и без кои от тях дамите не могат? Нека ви запознаем в дълбочина …Прочетете повече »Кои са жизненоважните витамини за жени след 60

йога

Най-добрите йога пози за повишаване на имунитета

Някои йога пози могат да са от полза за повишаване на имунитета и общото здраве и благосъстояние.

Излагането на микроби, замърсители на околната среда, токсини и постоянен стрес може да отслаби имунната ви система и да направи тялото по-уязвимо към болести.Прочетете повече »Най-добрите йога пози за повишаване на имунитета

FocusMax

FocusMax – мнения, отзиви, анализ, цена, състав на ФокусМакс

FocusMax са нови ефективни капсули, със естествен био състав. Тяхната роля е да подобряват зрението по естествен начин. В състава си съдържат натурални екстракти, които са специално създадени за очите по уникална формула.Прочетете повече »FocusMax – мнения, отзиви, анализ, цена, състав на ФокусМакс

ходенето в гората

10 ползи от ходенето в гората

10 фантастични ползи от ходенето в гората

В Япония ходенето в гората се приема много сериозно. Високо се оценяват и ефектите от ходенето, върху хората. Те са изследвани от Медицинското училище Nippon в Токио. Въздухът в гората съдържа всякакви хранителни вещества, които отделят дърветата. За да разберете за десетте фантастични ползи от ходенето в гората, прочетете по-долу:Прочетете повече »10 ползи от ходенето в гората

meditation

Тайни в медитацията

Основните тайни на медитацията

Много хора смятат, че медитацията е просто нещо странно. Реално медитацията съществува от хиляди години и в момента се практикува от хора от всякакви националности, от всички сфери на живота.Прочетете повече »Тайни в медитацията

японското дълголетие

10 тайни на японското дълголетие

Тайната на японското дълголетие

В Япония мъжете живеят средно до 80, а жените до най-малко 86 години и тогава си задаваме въпроса каква е тайната на японското дълголетие. Така много японци достигат до заветните 100 години. Комбинацията от начин на живот, диета и позитивно отношение обяснява дълголетието на японците.Прочетете повече »10 тайни на японското дълголетие

меда

Тайните на меда

Природата, здравето, дълголетието са думите, които определят същността на Земята, същността на естествени продукти, какъвто е меда. Човекът е продукт на природата, здравето и благосъстоянието му зависят от природните фактори, а не от изкуствените начини на живот, създадени от него. Това напомняме на тези, които са забравили, какво е люлката и житейското кредо за човечеството.Прочетете повече »Тайните на меда

вегетарианци

Защо хората стават вегетарианци

Защо хората стават вегетарианци?

Истинските вегетарианци са хора, които не искат да ядат месо и не използва продуктите, от какъвто и да е вид животно. Не само се хранят с храни като яйца, мед, млечни продукти и месо, но също така избягва храни като кожа и пера.Прочетете повече »Защо хората стават вегетарианци

кафе

9 напитки, които да заместят сутрешното ви кафе

9 напитки вместо кафе, които ще ви развеселят

Много хора не могат да си представят живота без кафе. Да, то ви помага да се събудите сутрин и да сте в добра форма през деня. За други причината за консумацията е по навик. Някои предпочитат изобщо да не го пият или от време на време си позволяват една или две чаши.Прочетете повече »9 напитки, които да заместят сутрешното ви кафе

продукта за мозък

10 продукта за добра памет и мозък

Топ 10 продукта за добра памет

Нашите мозъци се нуждаят от много хранителни вещества, това го доказват и тези 10 продукта за добра памет и мозък. Те ще са ви от полза, за да ви предпазят от разсейването (в годините към 40-те) и други болести, в т. ч. болестта на Алцхаймер (която засяга хората над 80 г.).Прочетете повече »10 продукта за добра памет и мозък

тлъстинките около талията

9 трика да не натрупаме тлъстинки около талията

Как да махнете досадните тлъстинки около талията

Коя жена не страда от мисъла за тлъстинки около талията. При вида им направо се ужасяваме.

Колкото и закачливо да звучи определението „любовни дръжчици”, мастните натрупвания в областта на талията не изглеждат никак привлекателно. Наред с това увеличават риска от сърдечносъдови заболявания, рак на млечната жлеза и болестта на Алцхаймер според нови медицински изследвания.Прочетете повече »9 трика да не натрупаме тлъстинки около талията

здравето със студен душ

Ползи за здравето със студен душ

Какви ползи за здравето със студен душ има?

„Студената вода е най-добрият проводник на здраве“, а така стигаме до тема за здравето със студен душ. За полезна, студената баня я приемали хората и използвали по всяко време, от незапомнени времена.Прочетете повече »Ползи за здравето със студен душ

храни, които са здравословни

11 неядливи части от храни които са здравословни

11 неядливи части от храни които са здравословни изненадващо много

Съществуват неядливи части от храни които са здравословни толкова много, че дори не сте предполагали. Не изхвърляйте тези лакомства, дори ако по някакъв начин не ги харесвате!Прочетете повече »11 неядливи части от храни които са здравословни

наръчник на калориите

Наръчник за калориите в секса

Трябва ти, наръчник за калориите в секса

Попаднала си на правилното място, този Наръчник за калориите не само ще ти помогне да поддържаш форма, но и да сваляш с удоволствие… Ето, как:Прочетете повече »Наръчник за калориите в секса

Глутен

Глутен – вреден ли е

Глутен – цялата истина около него вреден ли е?

Днес ще поговорим за това, каква е вредата от глутен и какви са неговите предимства. И също така, какво представлява глутенът и защо всички се страхуват от него?Прочетете повече »Глутен – вреден ли е

ГМО продукти

ГМО продуктите, върху човешкото здраве

Питали ли сте се какво точно представляват ГМО продуктите и опасна ли е такава храна?

Винаги ли гледате етикета на продукта, който купувате и интересувате ли се, кои храни съдържат ГМО продуктите?

Четете ли състава? Наред с това, сега има толкова многобройни добавки – трансмазнини, нитрити, нитрати, оцветители, ароматизатори, консерванти и др.Прочетете повече »ГМО продуктите, върху човешкото здраве

ЧАКРИ

Чакрите – енергийни центрове в човешкото тяло

ЧАКРИТЕ – основните енергийни центрове в човешкото тяло!

Чакрите са кондензираните енергийни центрове във всяко човешко тяло. Те са енергийни колела, посредством, които енергията протича навътре или навън от тялото. Когато са развити, те се въртят като колело.Прочетете повече »Чакрите – енергийни центрове в човешкото тяло

рози

Полезните свойства на розовото етерично масло

Знаете ли, за полза от розовото етерично масло?

Етерично масло от роза крие много полезни качества.

Розите могат да намерят най-красивото цветно в света. Ако вижте зад красотата им, можете да видите много ползи за здравето. Прочетете повече »Полезните свойства на розовото етерично масло