В раздел „Диети“ ще намерите много информация, която да ви помогне да сте в отлична форма и весело настроение.
Здравословното хранене и диета са един от най-важните компоненти от жизнения цикъл на всеки човек.
Ако започнете да се храните правилно, веднага ще приемете диетата като начин на живот.
Има различни видове диети, а това да откриете най-правилната и ефективна е повече от възможно.
Знаете ли какво се крие зад думата диета?
Днес е почти невъзможно да се срещнат представителки на нежната половина на човечеството, които поне веднъж в живота да не се опитали поне една. В края на краищата понятията „слаба“ и „красива“ вървят неразделно едно от друго.
Много жени спазват диета по различни причини. За да отслабнат, за прочистване на черния дроб, червата, подобряване цвета на кожата и така нататък. Тялото ни обаче не обича да се експериментира върху него. Ето, защо диетата е набор от определени правила за хранене.
Начинът, по който ядете храната ще помогне винаги да сте здрави и красиви.
Няма нищо чудно, че думата „диета“ идва от гръцката „diaita“ – диета, начин на живот!
В съвременния свят съществуват много, книги за здравословно и правилно хранене, диетолози, които дават безброй съвети и препоръки. Но как да изберем точно правилната диета за отслабване, която ще задоволи нашето тяло?
Диетология и отслабване, правилно хранене, диети за стопяване на мазнини, диета за мускулна маса, диета за отслабване, диета за здраве, диети срещу заболявания. Всичко това и още много във виртуалния сват на Интерполезно.
В раздела „Диети“ ще намерите много полезна информация за това, както и как да поддържа диета, диета за отслабване и препоръка, кои методи за хранене да избирате, какво да включват. Как да сте здрави, слаби и красиви!
Нова година е точно зад ъгъла и всяко момиче иска да изглежда страхотно в тази вълшебна нощ, а това предлага и самата Диета Протасов.Прочетете повече »Диета Протасов: най-добрият начин да отслабнете преди Нова година
Знаете ли, че липсата на достатъчно сън или първият сигнал на мозъка може да доведе до наддаване на тегло и тук е важна дневната консумация на калории?Прочетете повече »Как да намалите дневната консумация на калории
Някой твърдят, че Куркумата е ефективен продукт за отслабване. Дали е така, решихме да вдигнем кулисите и да надникнем зад твърденията на експерти.Прочетете повече »Куркумата ефективен продукт за отслабване
Истинските вегетарианци са хора, които не искат да ядат месо и не използва продуктите, от какъвто и да е вид животно. Не само се хранят с храни като яйца, мед, млечни продукти и месо, но също така избягва храни като кожа и пера.Прочетете повече »Защо хората стават вегетарианци
Авторски диети има толкова много. И докато едни търсят начин да свалят излишните килограми, други се интересуват чисто и просто от диета като начин на живот. Към която и група да се отнасяте, тук сред многото авторски диети ще намерите може би вашата диета за хранене.Прочетете повече »Авторски диети
Всяко момиче се старае да поддържа привлекателен и съблазнителен външен вид, а всички знаем, че грижата за фигурата изисква много, затова за вас сме подготвили класация с топ естествени продукти за изгаряне на мазнини.Прочетете повече »Естествено изгаряне на мазнини
Със сигурност не сте чували за диета на Саунт Бийч. За нея се заговори през последните няколко години и то главно в западните страни. Автор на диетата на Саут Бийч е Артър Агатстън.Прочетете повече »Диета на Саут Бийч
Най-добрата средиземноморска диета се нарича диета „Афродита“. С помощта й можете не само да отслабнете, но и да подмладите тялото, да подобрите зрението, да понижите нивата на холестерола в кръвта, да увеличите тонуса и еластичността на кожата, да укрепите ноктите и косата.Прочетете повече »Най-добрата диета „Афродита“
Опитвали ли, сте да изгаряте мазнини, без да губите мускули – със Slim FIX , това сега е възможно? Не е лесно, но е възможно. Всичко, от което се нуждаете, е да адаптирате диетата и тренировките си, за да постигнете целта си.Прочетете повече »Slim FIX – 100% Естественият Метод за Отслабване
Търсите екстремен начин за отслабване от цял свят, за вас сме приготвили няколко интересни хитринки.
Тайланд, Виетнам, Китай, Крит, Индия ни предлагат супер унищожителите на мазнини, с тях вашият метод на отслабване може да започне сега.Прочетете повече »Топ хитринки за отслабване от цял свят
Сочният и ароматен плод дарява наслада и прохлада в горещините, може да отслабнете с диня и е сред любимите десерти в лятното меню. Благотворното му действие се допълва и от положителния ефект, върху фигурата и здравето…Прочетете повече »Отслабнете с диня – бързо и лесно
Много добре знаете, че непосредствено, преди лягане хранене не се препоръчва, но какво да направите, ако точно в късните часове на вечерта започне да стърже стомахът ви и искате да хапнете някои храни …Прочетете повече »8 храни, които не трябва да ядете вечер
Умеете ли да алкализирате организма си от киселинната храна? Познавате ли, кои храни са алкални и кои киселинни? Ако вече сте научили за бактериите, вирусите, гъбичките и паразитите, които населяват човешкото тяло, то навярно вече знаете, че те могат да бъдат много опасни за организма, когато средата, в която живеят, се вкисели.Прочетете повече »Как ни влияе киселинната храна
Неприятната миризма на тялото се причинява от комбинираното действие на потните ви жлези, кожата и бактериалната активност.Прочетете повече »Девет продукта, които предизвикват неприятната миризма на тялото
Попаднала си на правилното място, този Наръчник за калориите не само ще ти помогне да поддържаш форма, но и да сваляш с удоволствие… Ето, как:Прочетете повече »Наръчник за калориите в секса
Бъдете винаги в добра форма с шейкове за отслабване… Ето и как да стопим коремчето с шейк за всеки ден…Прочетете повече »Шейкове за отслабване
Стоп на рутината, която пречи да изградим тялото си, на помощ идват някои тайни за отслабване от цял свят! Опитайте детокс по индийски, изпразнете мастните депа с помощта на шампионите по изгаряне на мазнини от Азия…Прочетете повече »Тайни за отслабване от цял свят
Хипократ казва: „Начинът на здравословното хранене, дава възможност на здравите хора да съхранят здравето си, а на онези, които са го загубили, да го възстановят”.Прочетете повече »Здравословното хранене – основни принципи
Търсиш своята диета, защото в главата ти все се върти една мисъл:
Търсите начини за здравословно хранене, но в представата ви за диета за отслабване, не се включват въглехидрати?
Правилната диета, не се свежда само и единствено до броене на калории, сваляне на килограми и откриване на правилната техника така, че да не пълнеем, след това.Прочетете повече »Диета за отслабване в 3 седмици