Здравословен живот

Правилното хранене и грижата за тялото са първите стъпки към Здравословен живот!

В секцията на сайта „Здравословен живот“ ще намерите полезни съвети за начина на живот, уникални диети, тайните на пленителната усмивка и красивата кожа. Тук също се публикуват съвети относно грижата за тялото и душата, съвети как да се храните, спортувате и живеете правилно. Тук ще откривате много полезна и ценна информация за всичко в забързаното ни ежедневие и най-вече как да преодолявате стреса.

Здравословния живот е един от най-важните компоненти от жизнения цикъл на всеки човек. Ако започнете да се храните правилно, здравословно и премерено, веднага ще доловите разликата.

Здравето на човек поражда щастие в живота! Обичайте своето и то ще ви се отплати с красота! Защото красотата е във всичко, а тя действително ще спасят света!

Като начало приемете диетата за начин на живот. По този начин ще имате здравословен живот, който ще озарява всеки ваш нов ден!

Масажи за релакс

Масажи за релакс и форма на цялото тяло

Целебната сила на различните видове масажи е открита още в древни времена!

Тя може да накара болния и вял човек, отново да се изправи на крака, а всеки здрав да прелива от енергия, тонус и красота.Прочетете повече »Масажи за релакс и форма на цялото тяло

Здравословни храни

Здравословно хранене – всичко друго, но не и сами

Здравословно хранене и здравословни храни

През изминалите 50 години, европейски изследвания показват, че начинът ни на живот, значително е променил своя ход. Това, за разлика от времето на нашите деди е постигнало много.Прочетете повече »Здравословно хранене – всичко друго, но не и сами

здравословен живот

Стартирай програма здравословен живот

Стартирай програмата здравословен живот – преди и след празници!

Стремим се, да се придържаме към здравословен живот, но ежедневието ни е изпълнено с множество „препъни камъни“. Те подмолно рушат самочувствието, добрия тонус и настроението, а техниката да запазим добра форма, въпреки всичко, не е нищо повече от няколко съвета, с които всеки може да се съобразява.Прочетете повече »Стартирай програма здравословен живот

Храни срещу рак

Има много храни срещу рак и продукти с апгиканцерогенни свойства. Ако изградите навика всеки ден, да включвате в диетата хранителни продукти за подобряване на здравето, то ще може да се предпазите или поне да намалите риска от ужасни болести.Прочетете повече »Храни срещу рак

Кои храни от Япония съхраняват младостта

В Япония са отразени най-високи стойности за дълголетници. Най-дълъг живот имат хората от страната на изгряващото слънце, в сравнение с останалата част от населението на света.Прочетете повече »Кои храни от Япония съхраняват младостта

храни за свежа кожа

Тайната на храни за свежа кожа

Тайната на храни за свежа кожа е тук!

Има определени храни, които могат да ви помогнат да озарите кожата си, сега разкриваме само онези храни за свежа кожа, които всеки може да похапва …Прочетете повече »Тайната на храни за свежа кожа

Хомеопатия и природни лекове срещу кашлица

Знаете ли, че още в далечната 1611 г. в град Париж по времето на монаси от ордена на Блажената Дева Мария от планина Карамел се правили етерични масла от карамелит. Създателите на този природен еликсир ревниво пазели тайната рецепта, идваща от богатия растителен свят на планина Карамел.Прочетете повече »Хомеопатия и природни лекове срещу кашлица

Здравословни съвети

Здравословни съвети за мъже

Здравословни съвети за мъже!

Здравословни съвети за мъже са свързани с много аспекти от правилното функциониране на човешкото тяло. Ако някой ви е казал, че мъжете са също толкова суетни, както и жените, не ви е излъгал. Подобно на нежния, „слабия“ пол, силната половина на човечеството има сериозни поводи да се взира в огледалото.
Прочетете повече »Здравословни съвети за мъже

Хлорела – всичко за мощната супер храна

Хлорела известна под латинското Chlorella, хлорелата е вид зелено едноклетъчно, което има микроскопични размери водорасло и съдържа голям брой хлорофил. Хлорелата е най-богата по състав от всички организми на земята и е мощна супер храна.

Тя има способността да пречиства организма от най-тежките метали  да се грижи за храносмилателната система. Какво още е полезно да знаем около това едноклетъчно водорасло, нека разберем сега:Прочетете повече »Хлорела – всичко за мощната супер храна

Advertisements

Какво ни пречи да се движим

Знаете ли, че 2/3 от затлъстелите деца остават с наднормено тегло и след пубертета. Това увеличава рисковете за здравето им.

Знаете ли, че 41% от мъжете и 51% от жените между 35 и 60 години не се движат достатъчно.Прочетете повече »Какво ни пречи да се движим

Advertisements

Защо е важен пълноценният сън

Сънят е приеман за почивка, но наред с тази характеристика, чрез него се задвижват и много други важни процеси. Всяка фаза на съня има съществена роля за нормалното протичане на естествените жизнени функции.Прочетете повече »Защо е важен пълноценният сън

Хронобиология – как да се справим със смяна в часовото време

Най-сигурният начин да се чувстваме и изглеждаме добре при смяната на часовото време или сезоните е като се съобразим с биологичните си ритми.Прочетете повече »Хронобиология – как да се справим със смяна в часовото време

здравословни храни

20 супер хитринки за отлично здраве и слаба фигура

Фин силует, прави извивки, коя жена не би желала да се радва на отлично здраве и слаба фигура?!

Световните специалисти по хранене разкриват за вас своите тайни, а как по-лесно да ги постигнете, научете сега:Прочетете повече »20 супер хитринки за отлично здраве и слаба фигура

Advertisements
Селен

Селен – в грижа за общото здраве и тонус

Според някои твърдения, селенът е пазител на младостта, здравето и жизнеността!Специалистите са на мнение, че с приемът му не бива да се прекалява, а самата граница между липса и излишък е минимална и едва доловима.Прочетете повече »Селен – в грижа за общото здраве и тонус

Хранителни слабости

Хранителни слабости и хранителни навици

Хранителни слабости!

Те са типични за 97% от жените и за 68% от мъжете. Когато човек изпитва глад той е способен да похапне, дори от вредните хранителни изкушения и то повече от допустимото.Прочетете повече »Хранителни слабости и хранителни навици

Здравословно хранене на деца

Здравословното хранене за деца

Навярно и вие като всеки родител се стремите към здравословното хранене за деца?

Децата изпитват ужас от промяната, а вида на храната и здравословното хранене за деца, често се оказват ново премеждие за всеки родител.Прочетете повече »Здравословното хранене за деца