Знаете ли, че науката казва, че притежаването на котка е полезно за вашето здраве. Това са начините, по които вашата котка ви помага:
Как притежаването на котка е полезно за здравето ви
Повечето хора са любители на котки и бихме могли да си играят с тях, с часове. И не е чудно, че ги обичаме толкова много. В крайна сметка, те могат да бъдат полезни за нас, за нашето здраве и благополучие. Котките наистина могат да направят живота ни по-здравословен и щастлив.
Науката казва, че притежаването на котка е полезно, при това много, за вашето здраве
Потърсихме повече информация и искаме да споделим с вас всички положителни ефекти, които котките имат върху нас.
Попаднахме на следните данни:
-
Котките могат да помогнат за заздравяването на костите, сухожилията и мускулите
Да чуете котешко мъркане е много приятно усещане, защото това означава, че вашият космат приятел се чувства удобно и щастлив, но котешкото мъркане може да има и лечебни ефекти. Според инфографика, която обяснява по-прост начин:
- Котките мъркат с честота 20-140 Hz, а проучванията показват, че честотите между 18 Hz и 35 Hz имат положителен ефект, върху нашите стави, след нараняване.
Прочетете тези: 5 факта за породиста котка и улична превъзходна.
-
Котките могат да подобрят вашето психично здраве
Според проучване, проведено в Австралия е показано, че собствениците на котки са склонни да имат много по-добро психологическо здраве от хората, без домашни любимци. Казват, че са по-щастливи, по-уверени и по-малко нервни. Освен това се справят много по-добре с проблемите, възникващи в ежедневието.
-
Котките могат да намалят нивата на стрес и тревожност
Нашите котки могат да играят важна роля за облекчаване на стреса. Само като седи в ръцете и практически се насилвате да я галите, вашата котка ще ви накара да се почувствате много по-добре.
- Изследванията показват, че дори 10 минути галене на куче или котка може да има положителен ефект, върху нивата на стрес и тревожност. Котката ви откъсва частично или дори напълно от вашите проблеми или от различни проблеми, които ви притискат и без да го осъзнавате, прогонва част от стреса и безпокойството ви.
-
Котките намаляват риска от сърдечни заболявания
Ако сте били убедени, че котките помагат за намаляване на стреса, изчакайте. Има още много ползи за вашата пухкавост! Тези пухкави приятели също могат да намалят риска от развитие на сърдечни заболявания, според проучване. Така, че:
- Котките са полезни не само за вашето психическо здраве, но и за вашето физическо здраве.
С това, все повече се убеждаваме, че те са наистина специални животни.
Прочетете още: Ползи за здравето от котките.
-
Котките ви помагат да спите по-добре
Може би си мислите, че да спите с вашите котки е лоша идея, защото те са нощни създания. Това може да е вярно, но не всички котки са такива. Наличието на домашен любимец, с вас в спалнята ви осигурява усещане за сигурност и релакс.
Нещо повече, едно проучване показало, че:
- … от 46 души, 41 от тях казали, че спят по-добре в същата стая с домашните си любимци и описали косматите си другарчета като полезни за съня им.
-
Котките могат да задоволят нуждата ви от компания
Според проучване котките и техните собственици могат да изградят истинска връзка.
- Котката има нужда да я храниш и да й даваш внимание, утеха и любов, което те кара да чувстваш, че имаш цел, че си необходим.
И, така – имате нужда от любовта на котката и всичките смешни глупости, които тя прави.
Вижте още: Защо котките мачкат с лапи стопанина.
-
Котките предпазват децата от алергии
Едно проучване установило, че децата под една година, които са били изложени на контакт с котка, са по-малко склонни да развият алергии. И, не само алергии към домашни любимци, но и обикновени алергии като прах, трева и др.
Сигурни сме, че много от нашите читатели имат котки у дома, така че, молим ви:
- „Не пренебрегвайте своите космати приятелчета! Те ви обичат. Обичайте ги безрезервно и вие!“
*** В памет на Нанситко!
23.06.2022 г.
Обичаме те, Прекрасен и незаменим!