Продължете към съдържанието

Психология

Търсите решение за житейски проблеми. Искате полезна информация за личностното израстване и себе познание. В сайта Интерполезно ще откриете много ценни съвети и полезни съвети за всяка ситуация.

Какви навици трябва да насаждате в себе си на 40, за да не наддавате на тегло в 50

Какви навици да създавате на 40 години, за да не наддавате на тегло на 50

40 години – красива възраст! Децата пораснаха, настъпи кариера, изпреварвайки – времето за самата себе си. Не забравяйте обаче, че 40 години вече не са 20. За съжаление или за щастие – няма значение. Просто трябва да го приемете за даденост. С възрастта метаболизмът се забавя, особено по отношение на женското тяло. От медицинска гледна точка – е норма. И все пак, жените, за разлика от мъжете са по-взискателно по отношение на външния си вид и фигурата.Прочетете повече »Какви навици да създавате на 40 години, за да не наддавате на тегло на 50

Защо партньорът ви не иска дете

Защо партньорът ви не иска дете

Иска или не иска дете? Това е въпрос, пред, който се изправят много семейни двойки.

Обикновено след определен период на страстна любов и наслада от самостоятелността, партньорите в една двойка се замислят и за наследници. Но понякога мъжът се оказва недостатъчно подготвен и изразява своето нежелание. Каква e причината и какво да направи?Прочетете повече »Защо партньорът ви не иска дете

insomnia

Инсомния (безсъние) – всичко за съня и липсата му

Всеки човек се нуждае от съня и това той да е качествен и здравословен

Сънят е част от естествения ни биоритъм. По време на съня, нашия организъм се възстановява, поддържат се жизнено-важни системи като имунната, опорно-двигателната и нервната системи. Необходимото количество сън е трудно да се определи, защото нуждите на всеки организъм са индивидуални.Прочетете повече »Инсомния (безсъние) – всичко за съня и липсата му

Избираме ли характера си

Избираме ли характера си

Избираме ли характера си?

Какво стои зад понятието „характера“? В тесен смисъл това са черти на поведението у човека, които са естествени за него и правят даден мъж или жена „лесен“ или „труден“ за останалите,- според ситуацията.Прочетете повече »Избираме ли характера си

Шизофрения

Как да разпознаем ранните признаци на шизофрения

Шизофрения – това е сериозно психично заболяване, което води до нарушаване на мисловните процеси и затруднено управление на емоциите.Прочетете повече »Как да разпознаем ранните признаци на шизофрения

любопитни факти за стреса

Изненадващите топ 10+ факта за стреса

10 изненадващи факта за стреса

В наши дни, когато хората са заобиколени от много фактори, включително семейство, натоварване, отговорности и т.н.. тези неща ни излагат на стреса и в резултат на това безпокойството става незаменна част от ежедневието на всеки.Прочетете повече »Изненадващите топ 10+ факта за стреса

20 признака, че не се уважавате

20 признака, че нямате самоуважение

20 признака, че нямате ни най-малко самоуважение

Хората са по-фокусирани, върху това как другите се отнасят с тях, вместо към самоуважение…. Последният път, когато се зачудихте, имате ли самоуважение, може несъзнателно да сте установили, че нямате ни най-малко уважение към себе си. Но това не отменя факта, че подобно поведение ви влияе негативно.Прочетете повече »20 признака, че нямате самоуважение

начинът на общуване

Какво казва начинът на общуване

Каквото и да говори човек, той винаги говори за себе си, а това е начинът на общуване с останалите. Всеки добър психолог ще потвърди това вместо вас. Начинът на общуване, емоционални реакции, интонации и тембър на гласа служат като лакмусово изпитание за разкриване на ценности, интереси и погледи над живота.Прочетете повече »Какво казва начинът на общуване

езика на тялото

7 съвета за използване езика на тялото

Знаете ли как да използвате езика на тялото

Естеството и способността да четем езика на тялото е присъща на нас хората. Правим това на подсъзнателно ниво. Въпреки това, само някои от нас смятат, че езикът на изражението и жестовете на лицето може да се използва в наша полза. Това помага много на хората.Прочетете повече »7 съвета за използване езика на тялото

Най-дразнещите типове пазаруващи

Най-дразнещите типове пазаруващи

Знаете ли, кои са типове пазаруващи, които късат нервите на всички?

Когато онзи на опашката, пред нас ни скъса нервите се питаме: „Как може да има толкова досадни типове пазаруващи?“Прочетете повече »Най-дразнещите типове пазаруващи

бенките на лицето

Ами бенките на лицето

Бенките по лицето не са случайност

Именно от местоположението на бенките по лицето и тялото, може да разберете, какъв характер има човек, какви привързаности, хобита и таланти. Нека разберем по-подробно, с какви качества са надарени собствениците на бенки на една или друга част от тялото.Прочетете повече »Ами бенките на лицето

да забавим стареенето

Как да забавим стареенето

Как да изпомпвате мозъка си, за да забавим стареенето

За да забавим стареенето, трябва да започнете с основния човешки орган – мозъка. Именно той дава командата да бъде мързелив, да бъде по-малко податлив на всичко ново. Но има решение! Използвайте съветите в тази статия, за да се включите.Прочетете повече »Как да забавим стареенето

различните характери

4 модела на поведение у различните характери

Съществуват много характери и дори самите ние имаме по няколко лица. С едно от тях се държим пред приятели, с друго в семейството и пред родителите с трето, на работата сме делови, а с любимия и дръзки. Прочетете повече »4 модела на поведение у различните характери

златни правила да живеем по-добре

6 златни правила да живеем по-добре

Как да живеем по-добре…

Едва ли има човек, който да не се стреми към начина да живеем по-добре. И въпреки, че според проведена анкета 80% от хората в света твърдят, че са щастливи, броят на изписаните от лекарите успокоителни медикаменти непрекъснато расте. Къде се крие щастието, как да го открием и задържим? Специалистите ни помагат да разберем.Прочетете повече »6 златни правила да живеем по-добре

сънищата

Как сънищата ни помагат

В тях няма нищо случайно, независимо дали ни повеждат към развихрена фантасмагория или са съвсем „послушни“, сънищата ни помагат да се опознаем, да живеем по-добре и даже да се предпазим от болести!Прочетете повече »Как сънищата ни помагат

седмици за пълна промяна

5 седмици за пълна промяна

Предлагаме ви 5 седмици за пълна промяна

Научи се, да получаваш не само онова, което трябва, но и онова, което ти се полага, затова намери време за няколко седмици за пълна промяна. Нямаш представа кога и как, но половината от месеца отново изтече измежду пръстите ти, а ти все още нищо не си усетила. Не разбра и, че лятото започна, не осъзна, кога си отиде зимата. Време е да се огледаш, да спреш, да поемеш въздух и да се замислиш, че може би е настанало време да живееш.Прочетете повече »5 седмици за пълна промяна