Замисляли ли сте се, кои са най-щастливите моменти от живота ви? Припомняте ли си ги често? Знаете ли, защо всички споделяме едни и същи „златни години“? … Нека надникнем зад кулисите и какво смятат специалистите за това.
Най-щастливите моменти от живота на всеки човек
Позитивността на запомнените житейски събития обикновено е най-висока за спомените на хората в началото на 20-те години.
И така, направете теста: Първото, което видите на снимката ще разкрие истината за живота ви.
Жените са склонни да си спомнят живота си по-малко положително от мъжете.
Цялостната положителност на спомените има тенденция да намалява с напредване на възрастта.
Ако се замислите за живота си и разкажете житейската си история, несъмнено ще си припомните някои щастливи моменти. Такива може да са семейно пътуване или среща с близък човек за първи път, раждането на детето, първият учебен ден. Сред тях може да има и други силно, но и нещастни моменти. Последните може да включват – сериозно заболяване или загуба на работа и пр.
Разбира се, житейската история на всеки е уникална, но когато погледнете живота си, би било интересно, ако имаше определени периоди от живота, които обикновено са особено щастливи или нещастни.
Кои са най-щастливите моменти от живота ви?
На този въпрос всъщност е трудно да се отговори правилно. Това се дължи на факта, че щастието от определен спомен, може да бъде повлияно от това, на колко години сте, когато си го припомните.
Така например, юношеството е труден период от живота, защото всяко събитие изглежда важно. Когато обаче погледнете назад към този период. Когато го поставите в контекста на всичко, което сте преживели, трудните моменти може да не изглеждат толкова негативни, колкото са изглеждали, когато са се случили.
Прочетете също: Колко трае модерното „завинаги“.
За да отговорите най-правилно на този въпрос е необходимо да може да изследвате житейските истории, които един и същ човек разказва. Такива трябва да включват няколко различни момента от житейския път. Това е вид изследване, което отнема много време и усилия за провеждане. Проучване като това е представено в статия от 2023 г. в списанието Memory & Cognition. В него участие вземат: Тереза Мартин, Нина Кемпер, Флориан Шмидек и Тилман Хабермас.
В това проучване се оказало, че колкото хората са по-млади и по-възрастни. И така германци били помолени да разкажат кратка версия на историята на живота си, на интервали от четири години. Най-младите участници били на осем години, когато проучването е започнало, а най-възрастните са били на 65.
Участници в експеримента – на различни възрасти
Участниците започнали, като написали седемте най-важни спомена от живота си и след това разказали на интервюиращия 15-минутна версия на своята житейска история, която включвала седемте спомена, които изброили. След това житейските истории анализирали в единици и всяка била кодирана за това дали е щастлив, неутрален или нещастен спомен.
Този дизайн на изследването позволил на изследователите да анализират, дали спомените от определена възраст са щастливи или нещастни. Те отделили това от възрастта на човека, който си спомнял спомена, тъй като един и същи човек си спомнял събития в няколко различни точки от живота си.
От този анализ се появили няколко интересни тенденции
Първо, спомените на жените са кодирани като по-малко положителни като цяло от спомените на мъжете. Това важи за спомените за по-голямата част от живота на хората и за хора от повечето възрасти (с изключение на жени около 40-годишна възраст). Освен това имало обща тенденция, мъжете и жените да помнят нещата по-малко положително с възрастта, така че по-възрастните хора имали най-малко положителни спомени като цяло от по-младите. Тук трябва да се отбележи, че част от този ефект може да отразява, че най-възрастните в проучването са израснали в Германия по време на Втората световна война.
Второ, имало тенденция ранните спомени (особено от юношеството) да бъдат по-малко положителни от спомените от края на тийнейджърството/ранните 20 години. Спомените, след късните тийнейджърски години намаляват като позитивност до около 50-годишна възраст и след това има тенденция да стават отново по-положителни спомени. Въпреки това, най-високата цялостна позитивност била за спомените от този период от края на тийнейджърството/ранните 20 години.
Разберете за тези: Най-често срещани проблеми при тийнейджърите.
Подканата за разказване на житейска история
Това, което накарало хората да говорят била подканата да разкажат накратко за това, как са стигнали до мястото, където са сега. В резултат на това разказите придобили структура, в която хората говорят за ранни предизвикателства (болести, смъртни случаи в семейството, битките в училище), които водят до по-късни триумфи. Това може да обясни отчасти, защо спомените имали тенденция да се увеличават в положителност за по-напреднала възраст (и за най-скорошните спомени, които хората са си припомнили на всяка възраст от проучването). Оказало се, че има известно пристрастие в това да се разглеждат по-ранните предизвикателства, които са довели до положителен резултат.
В заключение:
Този модел на резултати наистина е очарователен, но препоръчваме просто да помислите, върху него, вместо да търсите по-дълбок замисъл. Има много обяснения за този общ набор от открития, но ще са необходими допълнителни изследвания, за да се разбере по-добре.
Разберете още тези: 8 спорни въпроса за живота на Земята, които все още не са получили отговор.