Здравословно

Диета за отслабване в 3 седмици

Диета за отслабване в 3 седмици

Диета диета за отслабване в рамките на само 3 седмици!

Търсите начини за здравословно хранене, но в представата ви за диета за отслабване, не се включват въглехидрати?

Правилната диета, не се свежда само и единствено до броене на калории, сваляне на килограми и откриване на правилната техника така, че да не пълнеем, след това.Прочетете повече »Диета за отслабване в 3 седмици

Advertisements
правилната поза

Правилната поза помага в самочувствието

Правилната поза помага не само за красив външен вид, но и за самочувствието на човек. Според проведени проучвания се оказва, че над 60% от съвременните хора страдат от проблеми с мускули и скелет. Като главна причина се оказва неправилната поза.Прочетете повече »Правилната поза помага в самочувствието

здраве

Движение за здраве

Движението е сила и здраве!

Всеки, кой осъзнае, че това, което прави с тялото си е огледало на външната му способност, сам по себе си ще осъзнае силата на движение за здраве!

Добре е да помните, че всяко едно движение е гаранция за по-дълъг и здравословен начин на живот!

Advertisements

Прочетете повече »Движение за здраве