здравословно отслабване

сладоледена диета

Диета със сладолед

Как да отслабваме със сладолед – разпределете порциите така, че да сте сити през целия ден и да не лишавате организма си от ценни съставки. Единият начин е да хапвате на малки порции и на често, като за вечерята оставите най-голямата фунийка сладолед.Прочетете повече »Диета със сладолед