Tag Archives: волейбол

Идеалният спорт за детето

спорт за деца

Всеки родител рано или късно си задава въпроси от рода:

“Как да избера правилния спорт за детето”

Всички сме чували, колко важен е спорта, движението и различните типове гимнастики, Уви, колкото повече „порастваме“, толкова повече се откъсваме от истинската същност – движението.…

пълен текст

Спорт вместо психотерапевт

Спорт вместо психотерапевт

Хората, които не са мързеливи и практикуват спорт за настроение и здраве, са по-добри от тези, които са във фитнес залата. Физическата активност, дори и в най-незначителна степен, помага на тялото, мотивира ума и кара да се отпуснете. Kогато човек се занимава с физически упражнения или постига на конкретна цел. В допълнение, спортът помага за укрепване на волята, увеличава самочувствието и устойчивостта на стрес.

пълен текст