хронобиология

Хронобиология – как да се справим със смяна в часовото време

Най-сигурният начин да се чувстваме и изглеждаме добре при смяната на часовото време или сезоните е като се съобразим с биологичните си ритми.Прочетете повече »Хронобиология – как да се справим със смяна в часовото време