Упражнение за задните части

упражнения за разтягане

5 упражнения за разтягане

Търсите упражнения за разтягане?

Много хора и предимно момичета искат да имат повече гъвкавост, а такава налага и упражнения за разтягане.

Умението да седите напречно, с широко разперени крака в страни, често е необходимо за бойни изкуства, йога, художествена гимнастика, балет и др. Прочетете повече »5 упражнения за разтягане