Author Archives: администратор

Как да откажа цигарите – II-ра част

тютюнопушене

Как да откажа цигарите сега!

Един от ефикасните методи против тютюнопушене е индивидуалният подход при борба с психическа зависимост към цигарите. Много хора пушат по навик. При запитване, защо пушат, повечето отговарят не знам или просто по навик.…

пълен текст

Методи за отказване на цигарите – тютюнопушене

Методи против тютюнопушене

Методите за отказване от тютюнопушене има много и са строго индивидуални!

За по-успешни резултати е нужно да се мисли в две насоки, а именно зависимост от никотина и психическа зависимост.…

пълен текст

Храна за косата

храна за косата
Знаете ли, каква храна за косата, обича вашата?

Най-големият чар в жената със своите коси. За да влезете в тази ситуация, каквато всеки човек трябва да се справи и да се погрижи за това, че се чувствате красиво, женска и привлекателна, косата ви иска нужното внимание.

пълен текст

Упражнения за мускулите на шията

Упражнения за мускулите на шията

И въпреки, че до момента не е измислена рецепта, която да спре времето или да заличи годините дали отражение върху лицата ни, то поне с Упражнения за мускулите на шията бихме могли да забавим процеса на състаряване.

пълен текст

Критическа възраст – естествен етап от живота

Климактериум, познат още като критическа възраст е преходен период от живота на всяка жена. През него тялото се променя, преминавайки към непродуктивна възраст. Всяка една промяна по време на климактериума се изразява в различни психически и физически състояния. пълен текст

Летен вирус

летен грип
Както всяко лято така и в настоящето никой от нас не е застрахован, срещу летен вирус. Колкото подмолни и неочаквани, така и коварно потресаващи са вирусите. И все пак, трябва да има начин да се справим с неприятните симптоми, за да не отиде на вятъра лятната ваканция. пълен текст

Физическата дейност в действие

Има същества на планетата, които са така устроени, че могат да прекарат 2/3 от живота си в легнало положение или застой. За разлика от тях, ние хората сме създадени така, че не само да извършваме множество физическа дейност, но и без нея живота ни може да се превърне в истински лабиринт, където не бихме и могли да предвидим на следващия ъгъл, какво заболяване ни очаква. пълен текст

Упражнения за лицева мускулатура

Упражнения за лицева мускулатура
Има много упражнения за лицева мускулатура. С някои от тях ще поддържате тонуса и свежестта на кожата, а други ще допринесат стегнатостта да се съхрани за дълги додини напред. пълен текст
1 136 137 138 139 140 141