Категория: ПСИХОЛОГИЯ

Спорт вместо психолог: как упражнението подобрява емоционалното състояние

Спорт вместо психолог: как упражнението подобрява емоционалното състояние

Някои спортове могат да се използват като терапия, за да подобрят собствените емоционални проблеми.

Подобреното емоционално състояние, използва физически упражнения!

Хората, които не са мързеливи и практикуват спорт за настроение и здраве, са по-добри от тези, които са във фитнес

пълен текст

Как да се превърнете в истинска дама – Честит 8-ми март на всички жени!

Как да се превърнете в истинска дама - Честит 8-ми март на всички жени!

„…И грозното патенце станало красив лебед….“

В периода на младежки бунтарски години, малко хора мислят за това как да се превърнат в истински дами. Но когато светлите партита свършат и момичето започне да прави планове за брак и

пълен текст

Как да разбереш самия себе си

Как да разбереш самия себе си

Едни от най-сложните въпроси, които си задава всеки от нас са свързани със сложността на човешките взаимоотношения, себепознанието и себе израстването е „Как да опознаем и разберем себе си“.

И въпреки, че темите са много просторни, а по десетките хиляди

пълен текст

Вярно ли е, че всичко, което не те убива те прави по-силен

всичко, което не те убива те прави по-силен
Има хора, които, когато се сблъскват с трудностите в живота, се обезсърчават и са склонни да се откажат. Те вярват, че мизерията паднала върху им е обратно на онова, което може да се нарече рог на изобилието. Въпреки факта, че …
пълен текст

Какво да правите, когато чувствате отказ

Какво да правите, когато чувствате отказ

Всички сме били там – на мястото на колебанието и отказа от нещо, защото е по-лесното решение!

Ние си поставяме за цел да: влезем във форма; да започнем нов проект със страст, да напишем книга. Но, уви! Нещата не се

пълен текст

Психологически хакове в живота, над които трябва да помислите

Психологически хакове в живота
Има някои хакове от живота, които може да използвате, за да подобрите някои резултати и множество ситуации, които ще се случват в социалния ви живот. В тази статия ще ви дам някои примери за психологически хакове от живота, в които …
пълен текст

Топ съвети в борбата с развод, самота и депресия

Развод, самота и депресия
Разводът е едно от най-нещастните събития, които се отрази тежко върху живота на всички участващи. Той може да бъде много болезнен, а сместа от чувство на загуба, объркване, предателство и гняв да завладеят всеки.
пълен текст

5 златни правила за мирно разпадане на връзка

златни правила за мирно разпадане на връзка
Най-лошата част от лошо отношение може да бъде окончателното решение за раздялата. Не само, че е трудно на моменти, но и много болезнено и за двете страни. Въпреки това, понякога е неизбежно и всъщност за най-добрите, ако само вие можете …
пълен текст

Как да се върнете на работа след празниците

kak-da-se-vrnete-na-rabota-sled-praznitsite
Много хора знаят как, връщайки се от почивка или празници мисълта за предстоящата работа трови последните няколко дни на почивка. Разбира се, на почивка сме подмладени и освежени, но перспективата за пореден път ни отвежда към мисълта да отидем в …
пълен текст

Как да приемете тялото си, такова, каквото е

тяло

За да живеете здравословен живот, трябва да имате доверие в себе си и тялото си. Това е първото нещо, което трябва на всеки, независимо дали е мъж или жена. След като приемете начинът, по който изглежда тялото ви, вие автоматично

пълен текст
1 2 3 9